Établissement pour personnes âgées

En maison de retraite ou en EHPAD, à l'heure où l'espérance de vie augmente, bien vieillir est une étape primordiale de l'existence.

La sophrologie étant une méthode adaptée et adaptable aux capacités de chaque personne âgée, celle- est donc fréquemment proposée aux résidents afin de les accompagner.

​​

Pour gérer :

- les émotions

- les douleurs

- les troubles de l'humeur

- les angoisses (deuil, maladie, solitude ...)

​

Pour accepter :

- le changement de vie

​

Pour stimuler :

- les capacités motrices et sensorielles

- la concentration, la mémoire

- une énergie journalière

​

La sophrologie peut également accompagner le personnel soignant ou encore les aidants à :

​

- gérer ses émotions

- gérer sa patience face aux résidents

- prendre du recul face à des situations difficiles

- optimiser la cohésion de groupe

- prévenir l'épuisement professionnel

​

​