Hôpital ou structure médicale

De plus en plus proposée et utilisée au sein des hôpitaux ou des structures médicales, la sophrologie constitue un véritable accompagnement pendant et après la maladie.

Les exercices de mouvements doux mếlés à des exercices de respiration et enfin des visualisations positives se révèlent très efficaces pour aider les patients sur différents aspects :

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Pour accepter & améliorer :

- un diagnostic

- la qualité de vie face à la maladie et son traitement

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Pour soulager & diminuer :

- la douleur

- les effets secondaires d'un traitement médical

- la peur d'une rechute ou de contrôles médicaux

- l'anxiété et le stress

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Pour stimuler :

- la capacité à guérir

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Pour renforcer & optimiser :

- la combativité

- leur métabolisme

- la confiance en soi et en son corps

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La sophrologie peut également accompagner le personnel soignant ou encore les aidants à :

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- gérer le stress lié à l'urgence fréquente de leur profession

- gérer les émotions

- prendre du recul face aux situations difficiles

- renforcer la motivation et la cohésion d'équipe

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Attention toutefois, la sophrologie ne remplacera jamais et ne se subtitue en aucun cas à une consultation ou un traitement médical.

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